Záleží na tom, co si oblékáte? Na náladě i jistotě ano

Ano. Kalhoty, které tlačí v pase, nebo svetr, ve kterém se celý den potíte, vám dokážou zkazit náladu dřív, než vyjdete z domu. A naopak kus, ve kterém se cítíte jako sami sebou, působí jako tichá podpora. Dobře se cítit v oblečení přitom není otázka módních trendů ani rozpočtu, ale toho, jak věc sedí, z čeho je a jestli odpovídá vašemu dni.

Opravdu oblečení mění to, jak se cítím?

Psychologické pokusy naznačují, že oblečení ovlivňuje i to, jak se chováme, ne jen jak nás vidí druzí. Lidé v oblečení, které spojují se soustředěním nebo profesionalitou, mají sklon se tak i chovat. Podstatnější než výzkum je ale každodenní zkušenost: když se nemusíte neustále upravovat, popotahovat lem nebo hlídat skvrnu, máte hlavu volnou pro důležitější věci.

Jak poznám, co mi opravdu sedí?

Řiďte se tělem, ne číslem na štítku. Velikosti se mezi výrobci liší a stejná osoba může nosit tři různá čísla. Dobře padnoucí kus nikde netáhne, nevytváří příčné vrásky přes boky ani hrudník, rukávy končí u zápěstí a v sedě se nezařezává do pasu.

Při zkoušení si sedněte, předkloňte se a zvedněte ruce. Pokud se při tom něco vyhrne, odhalí nebo napne, budete to řešit celý den. Malou úpravu, třeba zkrácení kalhot nebo rukávů, zvládne švadlena a z průměrně padnoucí věci udělá oblíbenou.

Z jakých materiálů se cítím nejlépe?

Přírodní vlákna obvykle lépe dýchají. Bavlna je příjemná na kůži a snadno se pere, len chladí v létě a mačká se, vlna hřeje i ve vlhku a jemná merino vlna nekouše. Syntetika, jako je polyester, rychle schne a hodí se na sport, ale v běžném oblečení může zadržovat pach a pot. Složení najdete na povinném štítku, kde musí být uvedeny názvy vláken a jejich podíl.

Kdo má citlivou pokožku, ocení měkké švy, absenci škrábavých cedulek a jemné barvivo. Nové oblečení před prvním nošením vyperte.

Proč mám plnou skříň a nemám co na sebe?

Většina lidí nosí jen menší část svého šatníku. Zbytek tvoří věci koupené „na jednou“, ve slevě, na přání někoho jiného nebo pro postavu, kterou zrovna nemáte. Projděte skříň a u každé věci se zeptejte, kdy jste ji měli naposledy na sobě a jak jste se v ní cítili.

Co vás tlačí, škrábe nebo v čem se necítíte dobře, darujte nebo odneste do kontejneru na textil. Zbylé kusy zkuste kombinovat mezi sebou. Pár oblíbených základů v barvách, které spolu ladí, dá víc možností než plná skříň nahodilých kousků.

Co si vzít na pohovor, schůzku nebo oslavu?

Vyberte kus, který už jste nosili a víte, že vás nezradí. Nové boty na celý den nebo šaty, které jste ještě nevyzkoušeli v pohybu, jsou zbytečné riziko. Zjistěte si, jak se v daném prostředí lidé oblékají, a zvolte o stupeň formálnější variantu. O něco elegantnější člověk mezi ostatními působí upraveně, příliš ležérní spíš nejistě.

Musím volit mezi pohodlím a vzhledem?

Nemusíte. Pohodlné oblečení neznamená vytahané tepláky. Úplet s dobrým střihem, kalhoty s pružným pasem, které vypadají jako klasické, nebo kožené tenisky k šatům spojí obojí. Pohodlnost obuvi ovlivňuje držení těla i náladu víc, než by se zdálo. Pokud vás bolí nohy, je těžké se cítit dobře, ať máte na sobě cokoli.

Zdroje

• Nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU) č. 1007/2011 o názvech textilních vláken
• Česká obchodní inspekce