Články od Barbora Ticháková

Vymalujte si v bytě tak, abyste měli lepší náladu a vyšší produktivitu

Že jde psychická pohoda ruku v ruce se tím, jak vypadá prostředí, ve kterém se každý den pohybujeme, není žádné tajemství. Naši psychiku do značné míry ovlivňují především barvy. A protože zdi tvoří největší pohledovou část interiéru, měli bychom si dát velmi záležet na tom, jaké tóny zvolíme. Pokud na vás...

Jak se zabavit v karanténě či lockdownu?

Už je to nějaký ten pátek, odkdy všichni trávíme doma mnohem více času než kdy jindy a kvůli nudě jsme už snad spočítali i slova v každé z knížek, které máme na poličce. Karanténa a sociální distancování mohou být na den či dva i docela příjemnou změnou, ale to, co se děje již velmi dlouho, je velmi depresivní....

Teplotně izolační skleničky poslouží pro horké i studené nápoje

Přemýšlíte, co letos nadělit svým příbuzným a známým pod stromeček? Zkuste něco neobvyklého. Něco, co budou používat každý den a co jim zpříjemní život. Milovníky kávy a zajímavých kvetoucích čajů jistě potěší možnost prohlédnout si svůj oblíbený nápoj pěkně zblízka v průhledné skleničce, která...

Jak zatočit s nadváhou?

Kdo by nechtěl mít dokonalou postavu? Sen o štíhlé figuře se nejspíš zdá každé dospělé ženě, a proto se čas od času do snahy o redukci váhy pustí každá. Jedny s větším, druhé s menším úspěchem. Většina dam s nadváhou vsází na hladovky a profláknuté diety. Trápí se hladem a za čas zjistí, že efekt, kterého...