Články od Barbora Ticháková
Suchý únor jinak: Vyzkoušejte detox bez telefonu a elektroniky
Suchý únor se stal obdobím, které se nese ve znamení nulové konzumace alkoholu a také drog či léků. I když nemá ukazovat to, že se na něčem stáváme závislými, je to cesta, jak alespoň na chvíli tělo ozdravit. Pokud vám však alkohol nedělá vrásky, stejně tak nepociťujete závislosti na drogách nebo gamblerství čili...
30. 07. 2026
Jak spolu souvisí gambling a mindfulness?
Gamblerství, závislost a meditace: To jsou tři věci, které by podle očekávání neměly mít nic společného. Pravděpodobně jste už slyšeli o závislosti na hazardních hrách (gamblerství) a víte, že to není nic dobrého. Co to ale přesně je a jak léčba závislostí probíhá?GamblingPravdou je, že závislost na hazardních...
30. 07. 2026
Nenechte svůj mozek lenivět
Máte třeba ve svém oboru již známé a zvučné jméno? Jste ti, za kterými se lidé obrací s dotazem, posudkem nebo radou? Ale stejně to pro vás není dostačující a chtěli byste mít i další znalosti, pohled na věc a přístup k nejmodernějším způsobům, strategiím a ke všem odvětvím své disciplíny? Pak právě pro vás...
30. 07. 2026
Numulární ekzém – oč se jedná a jak si pomoci?
Ať už trpíte atopickým, dyshidrotickým či jiným ekzémem, každý z nich je nepříjemný a obtěžuje nás. To stejné platí u numulárního ekzému, který se objevuje jako opožděná zánětlivá reakce pokožky, kdy se její bariéra naruší a začne reagovat na různé mikroby. Jak takový ekzém poznat? A jak jej léčit a...
30. 07. 2026
Závislost na hrách aneb gamblerství. Nenápadná závislost s fatálními následky
Závislost na drogách či závislost na alkoholu je všem moc dobře známá. Je to problém, který sužuje lidi od nepaměti. A bohužel stále s těmito závislostmi není vyhraný boj. V posledních letech se však k těmto závislostem přidala další, a to závislost na hrách čili gamblerství. Jedná se o takzvanou nelátkovou...
30. 07. 2026
Jak zabavit děti v době karantény či lockdownu?
Čas strávený s ratolestmi je jistě k nezaplacení, ale i ten nejtrpělivější rodič si určitě alespoň jednou v době karantény nebo lockdownu položil zapeklitou otázku, jak dítka zabavit, když už vyčerpal všechny obvyklé možnosti? Čím vyplnit jejich volný čas a jak jim pomoci dobít baterky na další hodiny strávené při...
30. 07. 2026
SEO expert dokáže zvýšit návštěvnost webu. Jak?
Kdo je SEO expert? SEO expert, neboli odborník na SEO (Search Engine Optimization), je v dnešní digitální době nepostradatelnou součástí online světa. Je to specialista na optimalizaci webových stránek pro vyhledávače, jako je Google. Jeho cílem je dosáhnout co nejlepšího umístění ve výsledcích vyhledávání pro relevantní...
30. 07. 2024
Jak uspět v online podnikání? SEO a PPC jako klíčové nástroje
V dnešní digitální éře je online podnikání neodmyslitelnou součástí úspěšného byznysu. Chcete-li být úspěšní online, musíte správně využívat nástroje, které vám internet nabízí. Dvěma z nejdůležitějších strategií pro růst online podnikání jsou SEO (Search Engine Optimization) a PPC (Pay-Per-Click). V tomto...
20. 11. 2023
Jak se naučit vařit
Říká se, že obvykle neumí vařit pánové, ačkoliv jde o jedno z nejoblíbenějších hobby mužské populace. V poslední době je stále více žen, které tuto dovednost také nemají v krvi. Jak se naučit vařit, aby i ve vaší kuchyni vznikaly dokonalé pokrmy, kterými si každého podmaníte? Zkuste kuchařské kurzy Ty jsou dnes...
07. 06. 2023
Příčiny dětské koliky a možnosti, jak ji řešit
Termín „kolika“ se obecně používá pro označení bolesti v dutině břišní. A dětská kolika je bezesporu jednou z nejčastějších příčin pláče miminka. Často se o ní píše také jako o tříměsíční kolice či babykolice. Někdo ji nazývá prdíky. Jak poznáte, že miminko trápí kolika? Dětská neboli kojenecká...
07. 06. 2023