Zdraví
7 způsobů, jak pečovat o člověka, který se potýká se závislostí na drogách nebo alkoholu
Závislost na drogách a alkoholu se může zdát jako vzdálená, cizí realita, dokud se jeden z těchto stavů nezačne týkat někoho, koho máte rádi. V té době se vám může zdát, že tato zkušenost je nejen bolestně reálná, ale i jako živá noční můra. Váš přítel, rodinný příslušník nebo partner vám bude připadat...
09. 01. 2022
Proč je rybaření vhodným koníčkem pro duševní zdraví?
Deadliny, koronavirus, práce, domácnost, stres. To vše nás provází již déle než rok. Někdy je třeba vyrazit do přírody, kde budeme moci vypnout a alespoň na chvíli zapomenout na všechna trápení. Jedním z nejzdravějších koníčků je v tomto ohledu beze sporu rybaření. Rybaření je vhodné nejen pro fyzickou...
13. 10. 2021
Bylinky na podporu trávení rostou u vás doma i v dalekých a nehostinných oblastech
Každému se někdy stane, že to přežene s dobrým jídlem a jeho žaludek skomírá pod tíží všeho, co mu před několika minutami ještě moc chutnalo. Jak ulevit plnému žaludku a podpořit trávení? Vyzkoušejte bylinky, které si můžete vychutnat po celý rok. Kmín a fenykl, první pomoc Ne každý tyto dvě aromatické...
03. 09. 2021
Největší nepřátelé imunitního systému. Zabraňte prohraným bojům s infekcemi
Žádný člověk nechce být nemocný. Nejedna nepříjemná nemoc ho dokáže naprosto odrovnat a vyřadit ze života. Je proto důležité, abychom posilovali imunitní systém, s jehož pomocí se nám podaří hravě zvládnout boje, které tělo svádí prakticky denně s bakteriemi a viry. Pomoct mohou CBD produkty, jako jsou CBD oleje nebo...
27. 07. 2021
Klimatizace a zdraví
Při úmorných vedrech v letním období je klimatizace vhodným pomocníkem. Nejenže odvádí teplý vzduch z místnosti, ale díky vyjímatelného filtru spolehlivě zbaví interiér prachu či bacilů. Pojďme se podívat, jaké jsou druhy klimatizací a podle nich sami usoudíte, která je pro vás nejlepší volbou. Vyzdvihl bych...
25. 06. 2021
Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí,zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem 1...
26. 11. 2020
Pára pomáhá při boji s infekcemi
V dnešní době hledáme co nejúčinnější, ovšem i co nejšetrnější metody likvidace infekce. Jedním z řešení, které znali již naši předkové, je použití páry. Dokáže vyčistit i zašlé nebo mastné nečistoty a zlikvidovat původce infekcí. Současnost si žádá šetrný, a hlavně účinný úklid, při kterém se...
10. 11. 2020
Tejpování uleví bolavým svalům a kloubům, aplikaci zvládne i laik
Metoda, která je tu s námi už dvě generace a zabírá na jakékoliv bolesti, odlehčí po úrazech a umožní pohyb bez problémů i mnoha profesionálním sportovcům. Veselé barvy, jednoduchá aplikace i pozdější odstranění, kterému nemusí asistovat profesionální fyzioterapeut. Krátký videonávod umožní nalepit tejpy i...
19. 07. 2020
Vypěstujte si doma zázračné přírodní afrodiziakum. Představujeme vám kotvičník zemní
Kotvičník zemní znají zejména sportovci a kulturisti, kterým pomáhá prostřednictvím zvýšení hladiny testosteronu dosahovat lepších výkonů. Postupně však tato léčivka proniká i mezi běžnou populaci a zvyšuje libido mužům napříč všemi věkovými skupinami. Právě díky afrodiziakálním účinkům, které ale působí...
28. 02. 2020
Objevte sílu léčivých bylin
Nejstarší záznamy o využívání bylin pochází už ze Starověkého Egypta z doby téměř 3 000 let př.n.l. Vždyť i židovský král Šalamoun si vedl vlastní herbář. Našim předkům nezbývalo nic jiného než hledat pomoc v přírodě. Počátky dnešní farmakologie sahají až do období středověku a první farmakologové se...
05. 02. 2020